У двадесет је спреман да се секса, у тридесет има довољно два пута недељно. И после четрдесет - једном месечно
Шта учинити ако је интимност престала да буде за ваше вољене мора имати ствар? Научници се не уморите од доказаних: Секс је најпријатнија панацеја. И од свега. Листа способности ове акције је готово бескрајна: делује као антиоксиданс и антибиотик, јача срчане и крвне судове, ублажава несаницу и чак продужила живот! Такав универзални лек. Тачно, овде није било без веома значајних, али: Да би производ радила, мора се узети најмање једном недељно.
Па, када је све у реду, али ако је ваша вољена почела да избегава интимне ситуације и више вас не вуче у спаваћу собу што је пре могуће? Постоје две опције: било је ваш сексуални живот за њега је погоршан него огорчен ротквица или су идентификовани мали проблеми "тамо".
Није тајна да јаки спрат доживљава проблеме сексуалног дела посебно болно. Ништа се не погоди своје самопоуздање толико проблема са "најбољим пријатељем". Искуства су толико глобална да заузимају скоро 90% времена човека! Какав је поправак сломљене дизалице или планирање породичног буџета ако му мужјак стоји на улогу ...
Не чекајте док се интимне потешкоће одузму свих стотину процената његове пажње. Неуспјеси у кревету су привремени феномен, а прави приступ ће вам помоћи да их елиминише. Прво морате сазнати шта је тачно проузроковало "не могу."
Курс - на здравље
Андролози (стручњаци који проучавају интимно здравље мушкараца) дошло је до сензационалног закључка: сваки мушки хомо сапиенс положио је огромне сексуалне могућности, захваљујући којима је у стању да задовољи 15 (!) Жене у низу. Након таквог открића, постаје потпуно логично питање: Где на крају иду сва ова сексуална енергија?
Како се испоставило, цела ствар је неразумна, а понекад потпуно равнодушан однос према вашем здрављу. Најјачи под се не умори од демонстрирања патње, хватајући обичну прехладу, већ чим се симптоми појаве озбиљније, неће тражити лекара за било какве простирке.
У међувремену, проблеми у телу не могу да утичу на њену сексуалну издржљивост. 60% случајева смањења потенције повезано је са здрављем. А често мушкарац "Желим" утиче на нелагодност система и органа, што изгледа да немају никакве везе са: кардиоваскуларним, ендокриним или пробавним. А хроничне болести могу стабилно смањити ниво мушке хормоне тестостерона на 15%. Који, наравно, доводи до слабљења либида.
Како помоћи? Да бисте вратили потенцију "до места", потребно је излечити основну болест. Након тога, мушка снага ће се вратити. И научите партнера здравом начину живота. На пример, мушкарци који се не виде секс двоструко чешће!
Уморан? Одмори!
Према статистици, сваки осми човек на планети пати од кухиње (хронични синдром умора). Ово је дуготрајно умор, који не пролази чак ни након сна и одмара и смањује функције тела више него двоструко. Стрес, радно оптерећење, сиромашна екологија су компоненте букета који се зове "хронични синдром умора." Дакле, ако је мушкарац подложан свим тим чарима, мало је вероватно да ће га женски чари надахнути да експлоатише у спаваћој соби.
Као чек - мали тест. Ако је ваш интимни живот обично нижи од просека, али је невероватно успостављен током одмора, разлог је управо то.
Сви знају да су Јапанци опседнути послом - непрестано покушавају да пронађу савршену формулу рада. И у исто време, препознају се као асексуална нација. Закључак: Рад је добар, али одмор није мање важан задатак.
Како помоћи? Можете да дате битку са "бизнисменском синдромом" на само једном начину - да зграбите господина и пођите с њим на други крај земље или барем у земљу. Најважнија ствар је да је телефон искључен и одмор траје најмање две недеље. А то активнији програм рекреације, то је боље! Повратак на уобичајени режим, пронађите општи хоби који ће спречити да се душа душа држи на послу до касно.
Ако је "друго срце" несташно
Древни Грци су били свесни значаја простате, а чак је и назвао друго срце мушкараца. Прављење фигурица, приказали су простату у облику појединог човека. Разумљиво је: проблеми са "другим" тренутно утичу на интимни живот човека и живот уопште.
Заправо је врло једноставно ухватити разочаравајућа дијагноза - замрзавање, чекање да се заустави вољена, да претера у теретани или да спроведе неправилан сексуални живот.
Присуство простатитиса карактерише болна или тешко мокрење. А у хроничном облику, чак и такви симптоми можда нису, али прво и веома непријатно звоно је смањење ерекције.
Штавише, само 10% мушкараца се саветује са лекаром. Преосталих 90% покушава да реши проблеме уз помоћ виагре или потпуно напустити интимни живот.
Како помоћи? Примећујући да је ваш пратилац постао раздражљив, а ваш породични живот се може назвати како желите, али не и секси, хитно предузимајте мере. Направите коњски потез: Обавестите свог супруга да имате неке проблеме, а гинеколог га је такође саветовао да провери такође. Дакле, посета лекару неће оштетити његов понос. Да бисте спречили болест, не одлажите са превентивним прегледима са урологом и уносом поливитамина.
Први пут
Остали сте заједно, он вас милује, али када је у питању најзанимљивије, не успева ... Ово је ноћна мора за било кога човека и без обзира колико храбри и сигурни мачо, и даље се боји да се у кревету и даље боји. Поготово ако је ово ваш први интимни датум. А посебно ако вам се јако допада. Такве проблеме су најчешће у неискусним младима, који заиста не знају како да пруже задовољство партнеру. Али старији мушкарци могу патити болно фијаско, посебно када нису сигурни у себе.
Како помоћи? Ако се такав инцидент догодио, у којем се ни у којем случају шалу о томе. Само превести пажњу на било шта друго. На крају, постоји много других не мање пријатних начина за постизање оргазма. То може бити миловање или куннилингус. А када се узнемирени господин навикне на и опушта, коначно ће вам моћи да вас угоде снажном ерекцијом.
Све на видео снимцима!
Тајна високих водопристоја је у физичком раду: чак и да пређе преко стогодишњине, они не заустављају уобичајене часове у домаћинству. 
Најчешће се развија другачије: седећи животни стил је стварност да не можете нигде добити нигде. А ако је све јасно са радом: не желите, али ваше осам сати на столу треба скратити, а затим са одмором - катастрофа. Ако ваше верно проведе викенд на каучу, мало је вероватно да је то најбољи начин да се потенци нетакнуте. Последице такве проводе: слаба струја лимфе, стагнације у цревима плус збирку других проблема који на најбољи начин не утичу на здравље. На пример, округли живот-тренутак за точковима погоршава циркулацију крви у гениталијама, а то доводи до упале простате.
Како помоћи? Постоји само један излаз: да постане сладак на клизаљкама ваљка или трчања Скија! Чињеница је да ће само високи спортови који захтевају функционисање мишића карличног дна моћи ће да сачувају ваш интимни живот. Да, и било која друга физичка активност, осим шаха, користиће га - било да је то фудбал, кошарка или трчање.
Потенција утврђује способност човека на сексуални чин. И карактерише је степен напетости пениса, брзина појаве ерекције и интензитета сексуалног живота у целини.
Од 30. године, учесталост сексуалних односа у мушкарцима је у просеку 2-3 пута недељно. У исто време, скоро 25% ожењених парова живи сексуални живот не више од једном месечно, а око 10% се међусобно препуштају интимној комуникацији само једном у шест месеци, или чак мање!
Подигни либидо са укусом!
Посуђе не могу заситиле само гладну мушкарцу, али и узбуде. Нахраните га афродизијама, а резултат неће бити дуго у доласку!
Важно је да човек прими своју норму протеине хране - месо, рибе, јаја. Дакле, кроз стомак лежи пут не само свом срцу!
Ништа не доприноси активности у кревету попут најобичнијих умућених јаја. Сеафоод ће помоћи вашем партнеру да се прилагоди еротском таласу - остриге (као и ранани, дагњи и друге морске копиле) сматрају се афродизијама.
ЦИТРУС Фруитс - само складиште свих врста витамина! Да би постао сексуални гигант, довољно је да партнеру једе пола лимуна са огуљеном 2-3 сата пре интимног датума. Гарантована је ноћ пуна страсти!
Добро-занос оријентални рецепт је чај са додатком зачина (клинчићи, ђумбир и шафран). Али у Кавказу да ојача мушку снагу припремају јела од тестиса РАМ-а. Кажу укусно!
Познати љубитељи француског језика воле да се воле свеже артичоке и пужеве, у централној Азији, пистација користе пистационе за јачање мушке снаге. У Индији, у таквим случајевима, пржена сезамово семе помешано са медом сматра се традиционалним јеловима. Али италијанска кухиња је једноставно засићена разним природним афродизијама: бели лук, маслиново уље, парадајз - ови састојци су у готово било којем јелу од националне кухиње. Зато је врући италијански мацхо познат по повећаној либидо!
Љубавни напитак бр. 9
Да би припремили чудесну дрогу, уопште није потребно потражити чаробну референтну књигу. Све што вам је потребно дуго су измислили и активно користе фанови биљне медицине.
Један од најпознатијих рецепата је мешавина меда са орасима. Помијешајте у једнаким пропорцијама мед и здробили орах нуклеи и дајте ову смешу партнеру за 2 кашике 30 минута након јела 3-4 недеље.
Ефективна је трава менте, коприве, дјетелине и духова светог Јована. Морате узети кашику сваке траве, сипати 1 литра кључала воде и инсистирати отприлике сат времена. Са инфузијом да пије мужа у чаши три пута дневно.
Као опција, пробајте другу смешу. Узимамо 100 г сушених марелица, сушених, грожђица, кашика шећера, додају цимет, кашике и кардамом по укусу. Сипамо све са црвеним вином и стамбеним мешавином на ниској топлоти: пола сата без поклопца, затим исто време у затвореној тави. Овај сируп даје вашем мужу кашику три пута дневно.
Повећавамо тон
- Ерекција такође зависи од тога како су обучени мишићи. Они то физички кажу да је јак човек увек сексуално активан!
- Физичка обука. Ако нема жеље да освојите планинске врхове на скијању, само се много крените. Као опција - ходајте свакодневно пјешице или барем ходати увече.
- Опуштајућа масажа. На људском телу, велики број бодова који се могу опустити и узбудити. А на ногама налазе се подручја која су одговорна за сексуално расположење. Редовна масажа или ходање код куће на тепиху подстаћиће ове зоне и довести човека у жељену државу.
- Контрастни туш. Побољшава циркулацију крви и обучава крвне судове. Смеши се туширање с њим, поља на његовој карлици су прва хладна вода, а затим топло. Након заједничког купања, протрљајте га пешкиром, а проток крви на правом месту је обезбеђен.
- Сауна. Убрзава циркулацију крви, чиме се побољшава сексуална жеља. Такође помаже у развоју хормона среће.